Pasta under 50 kr

Fräser 1 hackad gul lök, 2 vitlöksklyftor och 1/2 -1 tsk chiliflakes i oljan från sardinerna och lite olivolja tills löken blir mjukt sen på med 1/2 dl vitt vin eller vatten låt puttra på i 4-5 minuter.

Sen i med 1/2 burk krossade tomater eller 2 tärnade tomater, 1 tsk torkad oregano, några varv med pepparkvarnen ,2 msk kapris och 100 g fryst bladspenat och låt puttra i 10 minuter sen i med 1 burk sardiner.

Smaka av med salt och peppar och servera med valfri pasta.

Kommer steka ströbröd, vitlök och persilja för att strö över.

Funkar utmärkt att byta ut sardiner mot tonfisk